 發表於: 星期日 九月 15, 2013 7:14 pm 文章標題: |
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| People normally pay me for this and you are giving it away! | |
| 發表於: 星期三 一月 16, 2013 8:54 am 文章標題: |
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| All of my questions settled- thanks! | |
| 發表於: 星期四 十月 25, 2012 2:14 pm 文章標題: |
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| 我認為你應該學會放下，不是強迫自己外在的放下而是心裡面真正的放下，放下的或許不是前男友，而是你對於你自己身體的一些成見。
如果說你的身體一開始不會因為D碰你而反感，之後因為你自己的想法而去讓身體產生這種反應，那嚴格說起來還是你自己"有意識"的在主導著。 其實你身體為什麼有這些反應，靜下來想想你應該也知道。 其實我認為D在聚會時沒表達是對你的尊重，而你若認為不希望大家以為你和前男友還在一起其實可以勇敢傳達出你們已經分手了。這不是什麼羞恥的事情。 而你和前男友分手的事情若是由D說出來，那其它同學也會想說D怎麼會知道進而去猜測，所以由D說是不適合的。 而你交新男友也不是什麼不對的事情，但是你文章的內容讓人感覺是"你身體覺得你很罪惡"，它就像一顆種子埋在你心裡，而且越長越茁壯， 只要把這顆種子除掉相信你也能夠好好享受新戀情的!!! 而要怎麼放下每個人都有不同的做法，我自己是心裡頭回憶的想法一起來，就馬上把他撲滅，他難以越長越大就會漸漸的對你影響越來越小了。 例如你在做一件事情，想到你前男友，一想到時就馬上告訴自己停止這種想法(我自己的做法是會自己罵自己)， 因為如果沒停止就會越想越多越陷越深，多試幾次，慢慢的這個想法就會越來越難影響你了。 ex:逛街看到一件適合前男友的衣服： 一開始時: OS:這衣服好適合前男友!可惜我已經不是他女友了，他現在不知到過得怎樣，有穿暖嗎???$%^&*(..等等很多想法會跑出來 ←(X)這樣不行 OS:這衣服好適合前男友!!可是我不是他女友了，我現在也沒資格送他東西，還想這個幹嘛想屁啊!想這些有什麼用 ←(O)停止更多回憶， 只是我不是把重心拿來想他，而是拿來罵自己...(罵自己也要分，是以"身分"來罵，不是以"過去的回憶"來罵) 後來就會漸漸不受影響: OS:這件衣服滿適合前男友的!!...(接受過去的回憶，不用去抹滅這些事實但也不會深陷其中) ------------------------------------------------------------------------------------ 另外想請問，你心底會厭惡你前男友嘛? 有時候我會有前男友是不是在玩我而已的負面想法，但我會告訴自己當下的"我"是真心的， 而我相信當下的"他"也是真心的，其實這樣就夠了。 過去的事情可能你不想接受，而人的身體就很奇怪，越不想接受就越會去鑽他， 我和我前男友剛分手時常常會到了一些時間點就特別想打給他，想打不能打就會很悶很傷心， 而我有個朋友跟我說，不要硬去規範自己"不可以打給他"，想他就打，這是種習慣，人是習慣的動物，如果沒打就會違背自己的習慣， 習慣就影響到心裡層面去了，這樣會增加對於"分手"這件事情的傷痛，反而是惡性循環 而我就在聽了我朋友這樣跟我說之後，心裡舒坦很多，其實不用對自己這麼嚴格，知道能打給他之後反而不會這麼想打給他了，只打過一通。 ：) 上面說那麼多想表達的是"習慣"和"分手"是兩回事，要能夠理智的將他們分開才不會越陷越深， 而"過去"不用特別去"排斥"他，人本來就是"載著過去、活在現在、面對未來"的動物， 不用去特別排斥心裡面有"以前和他來過"這類的想法，這是事實也無從改變，不用想去抹掉，要接受過去的回憶。 當你越排斥他就越會出現並且影響到你的現在，反而你接受了，他們一開始會共存， 接著現在會慢慢的把過去蓋掉，一開始可能會比較容易一直想起來，但接受現在後，現在就可以覆蓋過去了 (只是十年可能要辛苦一點，多和現任男友出去創造新的回憶囉!!) 不好意思我有點不會挑重點寫，寫得不是很精簡，也不知道有沒有解決到你的問題， 總而言之~加油啦!!!看開點!! ：) |
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| 發表於: 星期日 八月 26, 2012 9:04 pm 文章標題: |
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| That's a shrewd answer to a tricky question. | |
| 發表於: 星期一 七月 23, 2012 12:28 pm 文章標題: |
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| 發表於: 星期五 六月 15, 2012 6:56 pm 文章標題: |
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| 發表於: 星期一 五月 07, 2012 11:46 pm 文章標題: |
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| 發表於: 星期一 五月 07, 2012 10:46 pm 文章標題: |
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| 發表於: 星期五 三月 23, 2012 11:13 am 文章標題: |
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| Got it! Thanks a lot again for helping me out! | |
| 發表於: 星期日 八月 28, 2011 5:28 pm 文章標題: |
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| 我在想，你和前男友是否有过不愉快的经验？
导致你对异性有“过度”的反应。即使面对有好感、可以发展的男生。 大小事情都会在脑留下痕迹，而且我们从不察觉。 给自己时间，对过去说byebye，你跟前男友分分离离好几次，结果还是分了，表示大家缘尽了。 放下，就是天堂。 美好的明天等著你。  |
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| 發表於: 星期四 六月 17, 2010 6:25 pm 文章標題: 當然放不下 |
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| 當然放不下，10年那麼長的一段時光，點點滴滴在心頭。妳說記不起男友的臉是真的嗎?還是只是強迫自己這樣以為，也許心中不曾忘記過。我說這段話是出於同理心，我曾有一段一年的戀情但是已經過了三年我還忘不了，十年的戀情當然更傷，我想除非出現一個重新燃起熱情的人，掩蓋過與前男友的回憶，但是真的很難，我想在妳的心理上可能認為妳是屬於前男友的人，畢竟他是妳的第一個男人
或許自己還想保持貞潔重回他身邊，說不定有這種迷思你覺得呢?不然爲何與其他人在一起會覺得自己骯髒呢?我的話或許不中聽但是我也曾有這種想法，希望妳能好好問問自己的心，真的已經放下往日情了嗎?真的很傷也很難，我瞭解妳的苦，難為妳了! |
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| 發表於: 星期四 五月 07, 2009 10:12 pm 文章標題: 該捨就要捨~莫要強求~ |
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| 不要回頭看妳過去失去的~而是要珍惜妳現在所擁有的~
必竟人生的旅程還很長~ 不要被自己的心思給困住了~ 要試著走出去~ 認識更多的新朋友~ 這樣一來，妳才會擁有著幸福的未來唷！ 加油！相信你一定可以的！ |
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| 發表於: 星期二 四月 14, 2009 12:28 am 文章標題: 閱覽持續增加中...但沒人回應... |
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| 我不是無病呻吟的...
是真的在發出求救訊號, 為什麼又沒人理我了???? 請大家給我意見, 誠心的感謝您! |
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| 發表於: 星期日 四月 05, 2009 12:13 am 文章標題: 人生的故事還在繼續中... |
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| ....繼續往下寫....
前陣子, 有個男生追求我, 他是目前為止唯一牽了我的手, 我沒感到厭惡的 他是我們這群10年好友中的其中一位, 也認識我前男友, 雖然彼此不太熟 因為沒有感到討厭, 也不會在交往過程中想起前男友, 所以我就答應他的追求. 然而上上個禮拜其中一位好友訂婚了, 我們這群十幾個好朋友們又見面了 大家不知道我們交往的事, 所以都一副以為我還是和前男友在一起. 我當時的現任男友也沒有承認我們在一起的事,這令我很受傷! 讓我覺得自己很骯髒, 是個水性楊花的女人, 好像一個換過一個(但我真的只有一個男人過) 我覺得我不應該選認識前男友的這群朋友中的任何一人當男友, 這令我感到難堪! 那天結束後,我一整個禮拜都一直想到和前男友的畫面,整個人相當混亂, 生活中存在2個男人, 真的很令人吃不消, 雖然其中一個是回憶! 之後, 現在男友(之後簡稱D)有解釋說:他沒當眾說明我們的感情是因為沒有先和我商量過, 不知道我是否願意公開; 另一方面他也不習慣在公開場合表達自己的感情. 雖然D有解釋了, 但我還是很不開心, 和D出去時, 某些動作.某些畫面不斷地自動連接到前男友, 我會不自覺想到~如果是他, 應該會選這件衣服; 如果是他, 他一定會這樣做, 或者這麼說....等等...... 我覺得這像精神外遇, 我不能忍受自己做這種事! 而且那天之後, 每次D搭我的肩膀時, 我打從心理想叫他放手!他接近我時, 我更想大喊滾開! 這種厭惡的感覺實在相當強烈, 所以我想, 我們可能得分手了!! 
一開始, 和D在一起很開心, 不會想到前男友, 所以才決定和他交往! 但他在訂婚那天, 沒承認我們的關係, 令我以為他嫌棄我, 也讓我覺得自己很骯髒! 雖然他有解釋是他的問題, 他不在意我以前的關係! 但我還是開始討厭他的接近了! 這怎麼辦? 和D交往, 我是很認真想過的, 但現在這樣令我感到難堪, 覺得自己很骯髒!和前男友的回憶也不斷自動連結, 我很討厭這樣的自己! D是個不錯的人, 總覺得若分手了, 我再也找不到這樣的人了. 但潛意識還是相當討厭他的接近, 我實在不知道該怎麼辦........ 每次感到失意時, 我總是習慣想起前男友溫暖的懷抱, 但我真的想不起他的臉和手機號碼了啊, 我應該只是渴望有人疼竉我吧? 不是還愛著他吧? 我要怎麼繼續我的人生呢? |
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| 發表於: 星期六 四月 04, 2009 11:56 pm 文章標題: 謝謝你們的回應 |
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| 首先, 我真的很感激你們的回應
我以為不會有人理會,所以好一陣子沒來. 再次感謝你們的回應~謝謝! 以下我也一一回應 Dear King 若如您所說, 這是身體自然引發的保護機制 , 那我心理上的不舒適感是什麼呢? 我確實在和其他男生交往時, 因為身體感覺到的厭惡感, 而因此重回前男友身邊(我們總共分手3次了) 因為每次有厭惡感時, 我就真的相當討厭男生, 只有前男友的懷抱令我感到熟悉和溫暖, 所以當前男友求我回他身邊時, 我就答應了! 與其去適應那些厭惡感, 還不如回到熟悉的懷抱!!我是這樣想的. 但既然會分手, 就表示我們之間有想法上的大鴻溝,所以果然還是再次以分手為結局. 然後想要往下走時, 又碰到同樣的問題!!! Dear Mr.K 我和前男友交往共10年了,是情人也是家人,如果相愛.結婚只是2個人的事, 那我們應該會順利的結婚. 然而, 現實不是這樣. 只談愛情的話, 我想我們真的很契合, 一個眼神就能傳達訊息! 我超喜歡他溫柔的大手,和溫暖的懷抱, 當然親密關係也很甜蜜. 但終究還是分手了! 也因此, 當別的男生握我的手.企圖抱我時, 我非常的不能適應.也不喜歡! 他的懷抱總能給我安慰, 即使是現在,當我感到受傷時, 我還是習慣窩到大熊熊的臂膀裡, 這樣才睡的著.... 我知道我們不會再在一起, 我知道我必須忘記過去, 但這些記憶還是強烈...即使如今我已幾乎想不起他的臉! Dear Anonymouss 我希望有人愛我.有人陪我, 不知道這樣算不算為戀愛而戀愛? 人生的故事繼續往下寫.... |
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