 發表於: 星期一 十一月 09, 2015 9:40 am 文章標題: |
|
| Very good blog post. Much thanks again. Awesome. | |
| 發表於: 星期一 九月 28, 2015 8:30 am 文章標題: |
|
| Major thanks for the blog post. Much thanks again. Really Cool. | |
| 發表於: 星期三 九月 02, 2015 9:40 am 文章標題: |
|
| Really enjoyed this blog post. Want more. | |
| 發表於: 星期五 九月 13, 2013 6:28 am 文章標題: |
|
| That's the perfect insight in a thread like this. | |
| 發表於: 星期一 一月 14, 2013 12:08 pm 文章標題: |
|
| Your posting is absolutely on the point! | |
| 發表於: 星期一 一月 14, 2013 10:50 am 文章標題: |
|
| That's cleared my thoughts. Thanks for contributing. | |
| 發表於: 星期五 八月 17, 2012 11:34 pm 文章標題: |
|
| 回應二：
您好！心中藏著一個祕密，有時是個相當大的壓力與負擔，因此： 1.即使過得辛苦，哪些支持、力量與想法，讓您能夠堅持至今？ 2.您希望目前的生活、自己的個性，有哪些具體的改變？ 3.如果「出錯、表現軟弱」，會發生什麼事？您之前如何能承受住？ 「放不開」是一種選擇，或許可以避免某些壞事發生，但這種作法也有其代價； 成為一個「不能出錯的人」，乃是「極為瘋狂的願望」，更是通往「辛苦」的捷徑。 當您決定在此留言時，相信就是改變的開始。 如果您願意，請嘗試思考或回應以上的問題。 歡迎您隨時分享後續經驗，或提供進一步說明。 真誠地期盼您的生活更滿意。祝福您一切順心！ ^_^ |
|
| 發表於: 星期四 八月 16, 2012 3:33 am 文章標題: |
|
| 其實我一直放不開，
令我的生活也有很大的影響， 所以我很辛苦， 總覺得生活不下去了， 我做甚麼都覺得人家在看著我， 我不能出錯， 不能表演軟弱的一面， 很辛苦， 我不知怎麼辦!! |
|
| 發表於: 星期三 八月 15, 2012 11:49 pm 文章標題: 想要忘記一段經驗（by 謝嘉怡） |
|
| 留言一：謝嘉怡 [女] [2012-08-14 03:18:20]
你好，我有一段經歷很不開心，很想去忘記，有辦法透過慛眠或其它行為治療去幫忙嗎？可以人為性的失憶嗎？ 回應一： 您好！一段不開心的經歷，確實會令人想努力忘記，因此： 1.若能夠成功地忘記這段經歷，您覺得自己的生活將有何改變？ 2.這段經歷雖然不開心，但是「您從中得到哪些啟示或心得」？ 3.回顧這段經歷，您曾經做了哪些努力，以避免讓該經歷更不開心？ 每件事背後都有值得學習或警惕之處， 透過各式經驗的累積，也讓人們可以持續地成長、進步， 尤其愈為難忘的經驗，反而更有意義、需要面對與反思； 當經驗已顯得平凡無奇、無所謂時。或許會自然地忘記。 當您決定在此留言時，相信就是改變的開始。 如果您願意，請嘗試思考或回應以上的問題。 歡迎您隨時分享後續經驗，或提供進一步說明。 真誠地期盼您的生活更滿意。祝福您一切順心！ ^_^ |
|