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發表於: 星期六 十月 11, 2014 4:42 pm 文章標題: 心理學博士的話可信嗎? |
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我因为過去一些事令自己很没信心很怯,去看一名香港的心理博士,他对傷害我的人的心理分析得很透彻,但由于沒自信的时间很長,我還是習慣性没自信,做事很紧張,怕放鬆了做不好,第二次去看他,我还没說淸楚情况他就說我应该有壓力才做得好,平常心不行,但過去經驗我覺得我平常心就可以了,他還逼我回答我不懂的問題,我拼命問為什麼平常心及放鬆點會失敗,他只是笑着說其他人是你不是,,那天起我毎天都壓力很大,几乎天天失眠,一个月發燒了三次,,我該怎麼辦? |
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