 發表於: 星期三 十二月 28, 2016 8:49 pm 文章標題: |
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| 生活中總是充滿挑戰，挑戰中也常會發現新的可能性。
*既然「我真的很想拋下一切，不想再管」，為什麼您沒有拋下一切？ *如果「不知道興趣、目標、現在是為了什麼」，之前又為了什麼努力至今? *「放棄了我原本的理想」代表您原本想要從事什麼樣的工作？ *您如何判斷「夠努力了」？又如何判斷「眼前黑暗開始散去」？ 為了家人而努力並非壞事，但一直委屈自己，對全家人都不好， 原本的感情可能因為過度的壓抑，換來動盪不安的家庭氣氛。 如果您有心從事某項工作，可以嘗試採取行動，即使起初收入下降， 對於未來充滿希望感的心情，能夠增加個人的挫折容忍力， 至於父母親照顧，您可以開始研究社會福利資源，或調整家中開銷， 除了維持收入，設法「節流」也很重要，更可讓家長「二度就業（開源）」， 「就業」不只是「工作」，也是「運動」、「讓自己有功用、價值」， 「覺得自己有用、有價值」的人，通常健康狀況較佳、生活更滿意。 最後，除了「夠努力」，更重要的是注意「黑暗散去」， 只要開始留意好轉的訊號，就會容易有希望感、持續產生動力。 |
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| 發表於: 星期六 十二月 24, 2016 11:14 pm 文章標題: 每天都想閉上眼後不必再醒來 |
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| 不知道從什麼時候開始，喜歡的事物變得不再喜歡
也失去了以往的興趣，覺得做任何事都高興不起來，索然無味 不知道興趣是什麼、不知道目標是什麼、不知道我現在是為了什麼? 感覺就像一直以來「認識」的自己正在一步步瓦解，內心空蕩蕩的 失去的空缺也沒有其他的事物填補上，漸漸的被掏空 最後什麼也沒剩下。 佇足在原地，不知道該怎麼繼續走 好像不管往哪邊都是一樣毫無意義 開始覺得為什麼我要活著? 為什麼每天要醒來感受這種糟糕的情緒? 如果說人的生存是一種本能，不需要理由 那為什麼死亡需要理由? 一定要經歷過難以承受的痛苦才能有死亡的藉口嗎? 我知道選擇死亡會讓父母、朋友難過 但也只是這樣而已 我不希望我的父母、朋友難過 但我沒辦法抱持這種想法繼續支持我活下去 覺得一切都愈來愈無所謂 ----------------------------------------- 會有這樣的心情，大概跟家裡的經濟狀況和父母個性有關 家裡經濟不寬裕，爸爸不工作，媽媽的工作薪水也不高，哥哥有點反社會人格 家裡沒有任何資產，沒有不動產、存款、保險... 我放棄了我原本的理想，選擇了薪水較高的工作 再用加班換取更高的薪資，一天超過12個小時的工作，月休四天 這個職業沒有任何發展空間、不會有升值、沒有技術性、任何人都可以取代，就像是產業鏈的作業員一樣 而我的生活全部都耗在這上面了，只為換取每個月5萬多的薪水 我今年24歲，雖然賺得比大部分同年齡的還多，但都給家裡花去 我覺得我為了家裡，在填補一個永遠填補不完的黑洞，而且洞還會愈來愈大 父母年紀也漸大，以後開銷勢必會變大，到時候我到底該怎麼辦呢? 看著家裡這種狼狽的狀況，我覺得我正步上父母的後塵 我以後也會像他們一樣，我覺得很可悲 我已經夠努力了，但為什麼眼前還是一片黑暗? 為什麼活得這麼不快樂卻還要活著? 為什麼選擇死亡要被世人譴責? ----------------------------------------- 我知道這樣的想法不太健康 而我也不想成為一個不負責任的人 但我真的很想拋下一切，不想再管 |
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