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催眠或看心理科醫生

 
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發表人 內容
key610974



註冊時間: 2016-09-14
文章: 1

發表發表於: 星期三 九月 14, 2016 1:09 pm    文章標題: 催眠或看心理科醫生 引言回覆

很想改變自己優柔寡斷, 容易不安與自卑, 抗壓性低, 又情緒化的個性,口才不好,覺得很累!想讓自己能變圓滑點,這可能靠催眠或看心理科能改善嗎?
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小智
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註冊時間: 2010-02-27
文章: 416
來自: 台灣 Taiwan

發表發表於: 星期五 九月 16, 2016 6:44 pm    文章標題: 引言回覆

想要「改變自己」是一件好事,您有遇到讓您下定決心的事嗎?
*您從什麼時候開始想改變自己?之前曾經做過哪些事?
*「想讓自己能變圓滑點」指的是您期待自己有什麼樣子的表現?
*您如何與「優柔寡斷、自卑、抗壓性低、情緒化」等個性共處至今?

您的個性已陪伴您度過許多歲月,想要「改變」一定有特殊的考量,
先確認自己的目標、回顧自己過去的表現,逐漸找尋適合的調整方向。
「催眠、身心科」都可以嘗試,釐清自己的目的、意願,更為重要!
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