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每天都想閉上眼後不必再醒來

 
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發表人 內容
winter



註冊時間: 2016-12-13
文章: 1

發表發表於: 星期六 十二月 24, 2016 11:14 pm    文章標題: 每天都想閉上眼後不必再醒來 引言回覆

不知道從什麼時候開始,喜歡的事物變得不再喜歡
也失去了以往的興趣,覺得做任何事都高興不起來,索然無味
不知道興趣是什麼、不知道目標是什麼、不知道我現在是為了什麼?
感覺就像一直以來「認識」的自己正在一步步瓦解,內心空蕩蕩的
失去的空缺也沒有其他的事物填補上,漸漸的被掏空

最後什麼也沒剩下。

佇足在原地,不知道該怎麼繼續走
好像不管往哪邊都是一樣毫無意義

開始覺得為什麼我要活著?
為什麼每天要醒來感受這種糟糕的情緒?

如果說人的生存是一種本能,不需要理由
那為什麼死亡需要理由?
一定要經歷過難以承受的痛苦才能有死亡的藉口嗎?

我知道選擇死亡會讓父母、朋友難過
但也只是這樣而已

我不希望我的父母、朋友難過
但我沒辦法抱持這種想法繼續支持我活下去

覺得一切都愈來愈無所謂

-----------------------------------------

會有這樣的心情,大概跟家裡的經濟狀況和父母個性有關
家裡經濟不寬裕,爸爸不工作,媽媽的工作薪水也不高,哥哥有點反社會人格
家裡沒有任何資產,沒有不動產、存款、保險...
我放棄了我原本的理想,選擇了薪水較高的工作
再用加班換取更高的薪資,一天超過12個小時的工作,月休四天
這個職業沒有任何發展空間、不會有升值、沒有技術性、任何人都可以取代,就像是產業鏈的作業員一樣
而我的生活全部都耗在這上面了,只為換取每個月5萬多的薪水
我今年24歲,雖然賺得比大部分同年齡的還多,但都給家裡花去
我覺得我為了家裡,在填補一個永遠填補不完的黑洞,而且洞還會愈來愈大
父母年紀也漸大,以後開銷勢必會變大,到時候我到底該怎麼辦呢?
看著家裡這種狼狽的狀況,我覺得我正步上父母的後塵
我以後也會像他們一樣,我覺得很可悲

我已經夠努力了,但為什麼眼前還是一片黑暗?
為什麼活得這麼不快樂卻還要活著?
為什麼選擇死亡要被世人譴責?

-----------------------------------------

我知道這樣的想法不太健康
而我也不想成為一個不負責任的人
但我真的很想拋下一切,不想再管
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小智
Site Admin


註冊時間: 2010-02-27
文章: 420
來自: 台灣 Taiwan

發表發表於: 星期三 十二月 28, 2016 8:49 pm    文章標題: 引言回覆

生活中總是充滿挑戰,挑戰中也常會發現新的可能性。
*既然「我真的很想拋下一切,不想再管」,為什麼您沒有拋下一切?
*如果「不知道興趣、目標、現在是為了什麼」,之前又為了什麼努力至今?
*「放棄了我原本的理想」代表您原本想要從事什麼樣的工作?
*您如何判斷「夠努力了」?又如何判斷「眼前黑暗開始散去」?

為了家人而努力並非壞事,但一直委屈自己,對全家人都不好,
原本的感情可能因為過度的壓抑,換來動盪不安的家庭氣氛。

如果您有心從事某項工作,可以嘗試採取行動,即使起初收入下降,
對於未來充滿希望感的心情,能夠增加個人的挫折容忍力

至於父母親照顧,您可以開始研究社會福利資源,或調整家中開銷,
除了維持收入,設法「節流」也很重要,更可讓家長「二度就業(開源)」,
「就業」不只是「工作」,也是「運動」、「讓自己有功用、價值」,
「覺得自己有用、有價值」的人,通常健康狀況較佳、生活更滿意。

最後,除了「夠努力」,更重要的是注意「黑暗散去」,
只要開始留意好轉的訊號,就會容易有希望感、持續產生動力。
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