小智 Site Admin
註冊時間: 2010-02-27 文章: 470 來自: 台灣 Taiwan
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發表於: 星期二 八月 28, 2018 3:58 pm 文章標題: |
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*曾經遇到哪些事,讓您感到「被霸凌」?
*對方如何知道「您受傷、被傷到了」?您會釋放什麼訊息?
*您覺得週遭哪些人較擅長表達自己?他/她們是怎麼做到?
*您為什麼想要交友?期待與朋友之間有哪些互動、交流?
合作的過程,總會遇到比較強勢的人,
有時對方只是「心急」而非刻意傷人,
更不會注意到「傷到人了」,若您沒有告知,
只會讓關係無法連結、深化,自然就會感到孤單。
人際互動的過程,很可能遇到「價值觀不同」的情形,
善用「好奇心」去了解對方的想法、生命經驗,
通常「增加理解」後,也會降低負向情緒的影響(如:退縮、待不下去)。 |
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