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蔡雨均
註冊時間: 2005-10-28 文章: 200 來自: 台北現居台中
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發表於: 星期日 四月 09, 2006 10:59 am 文章標題: 掌握目標隨時對焦 不怕挑戰適時激勵 |
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1. 休息是為了走長遠的路,感覺有壓力時,不妨找個理由休息一下,放鬆
被繃緊的身心。有時將標準稍微降低,反而有助於提升工作效率。
2. 得不到別人的讚賞? 沒關係,只要自己表現達到水準,何妨自己獎勵自
己一下,出去吃個大餐、買一件新衣服、看一場好電影吧!
3. 為自己找一些新的挑戰,讓工作不斷加入新的刺激,或是積極地學習新
的事物,以激勵自己全力以赴。
4. 修訂妳的工作計畫與目標,細分成短、中、長期三個階段,並以客觀評估
標準作劃分。只要達到一個短期目標,就可以休息或慶祝一下,讓自己放
鬆。
5. 認清自己長遠的目標做好你的生涯規劃,一步一步腳踏實地去完成。有了這
樣的認知,目前多吃點苦、多盡點力都值得。 |
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s14937024
註冊時間: 2005-11-04 文章: 159
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發表於: 星期一 四月 17, 2006 7:58 pm 文章標題: |
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想好自己的目標
再努力的去實現
但也要鬆解一下自己的壓力
保持良好的心情 |
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蔡雨均
註冊時間: 2005-10-28 文章: 200 來自: 台北現居台中
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發表於: 星期三 四月 19, 2006 6:33 pm 文章標題: |
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我覺得凡事都要有估計劃
做起事來真的會比較有條理
雖然有些事益不一定會如自已預期
但總比沒計劃茫茫然的過好吧 |
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