台灣心理諮商資訊網 討論區 首頁 台灣心理諮商資訊網 討論區
華人世界最大心理諮商網站 拓展心理諮商無限延伸空間
 
 常見問題常見問題   搜尋搜尋   會員列表會員列表   會員群組會員群組   會員註冊會員註冊 
 個人資料個人資料   登入檢查您的私人訊息登入檢查您的私人訊息   登入登入 

我到底該怎麼辦?

 
發表新主題   回覆主題    台灣心理諮商資訊網 討論區 首頁 -> 台灣心理諮商論壇(本園地提供意見討論,網友所發表之言論不代表本網站立場,請自負言責勿發表廣告與不當言論。本網站上所提供的資訊不能取代實體的醫療與諮商服務,請尋求正式的醫療與諮商協助。)
上一篇文章 :: 下一篇文章  
發表人 內容
詩涵



註冊時間: 2012-08-29
文章: 2
來自: 高雄

發表發表於: 星期三 八月 29, 2012 6:05 pm    文章標題: 我到底該怎麼辦? 引言回覆

最近因為感情事整個人煩爆了
本來就常情緒低落
可是最近我真的煩到晚上不睡一直在哭
一個人也哭..也一直傷害自己
我一直覺得什麼事情都是我不好
朋友建議我去看看醫生
可是我好害怕..怎麼辦? icon_cry.gif
回頂端
檢視會員個人資料 發送私人訊息 雅虎訊息通
小智
Site Admin


註冊時間: 2010-02-27
文章: 425
來自: 台灣 Taiwan

發表發表於: 星期三 八月 29, 2012 11:22 pm    文章標題: 引言回覆

回應一:
您好!感情的事有時真會令人耗費不少心力、心情為此起伏,
這些反應顯示這段感情對您相當地重要、有意義,因此:
1.這段感情持續多久了?您如何讓這感情持續至今?
2.對您而言,這段感情中,有哪些深刻的回憶?其中最回味無窮之處為何?
3.您希望感情部分,能夠有什麼樣的發展?或是期待您自己有哪些改變?

「自我檢討」是個好方法,下一步則是從中找尋可嘗試與努力的方向
一味地自責不僅難以改變現況,反而會成為不得不前往醫院求助的捷徑。

當您決定在此留言時,相信就是改變的開始。
如果您願意,請嘗試思考或回應以上的問題。
歡迎您隨時分享後續經驗,或提供進一步說明。
真誠地期盼您的生活更滿意。祝福您一切順心! ^_^
回頂端
檢視會員個人資料 發送私人訊息
詩涵



註冊時間: 2012-08-29
文章: 2
來自: 高雄

發表發表於: 星期四 八月 30, 2012 9:31 am    文章標題: 引言回覆

小智 寫到:
回應一:
您好!感情的事有時真會令人耗費不少心力、心情為此起伏,
這些反應顯示這段感情對您相當地重要、有意義,因此:
1.這段感情持續多久了?您如何讓這感情持續至今?
2.對您而言,這段感情中,有哪些深刻的回憶?其中最回味無窮之處為何?
3.您希望感情部分,能夠有什麼樣的發展?或是期待您自己有哪些改變?

「自我檢討」是個好方法,下一步則是從中找尋可嘗試與努力的方向
一味地自責不僅難以改變現況,反而會成為不得不前往醫院求助的捷徑。

當您決定在此留言時,相信就是改變的開始。
如果您願意,請嘗試思考或回應以上的問題。
歡迎您隨時分享後續經驗,或提供進一步說明。
真誠地期盼您的生活更滿意。祝福您一切順心! ^_^


1.這段感情我已經走了9個月,沒次感情出問題都是我選擇開口說溝通原諒
2.保護...關心
3.我只希望雙方可以好好溝通知道對方心理的話
但...沒次我開口說不是被怪於我的錯不然就是免談
我也快被時好時壞的態度逼到快不行
我曾經在這段感情做過挽回..但卻被對方笑是我不能沒有他
回頂端
檢視會員個人資料 發送私人訊息 雅虎訊息通
小智
Site Admin


註冊時間: 2010-02-27
文章: 425
來自: 台灣 Taiwan

發表發表於: 星期四 八月 30, 2012 11:28 pm    文章標題: 引言回覆

回應二:
您好!這段感情走起來似乎相當地有挑戰,因此:
1.您通常在哪些時刻或情境時,發現感情「出問題」?
2.「雙方好好溝通、知道對方心理的話」,曾經於何時發生?當時又是如何做到?
3.如果和對方溝通似乎令人挫折(甚至痛苦),您何以堅持這段感情、這個人?
4.依您對於彼此的了解,您覺得對方在意這段感情嗎?可以如何得知?

感情中需要雙方共同協調,若只有一方在努力,效果可能事倍功半,甚至徒勞無功。

當您決定在此留言時,相信就是改變的開始。
如果您願意,請嘗試思考或回應以上的問題。
歡迎您隨時分享後續經驗,或提供進一步說明。
真誠地期盼您的生活更滿意。祝福您一切順心! ^_^
回頂端
檢視會員個人資料 發送私人訊息
從之前的文章開始顯示:   
發表新主題   回覆主題    台灣心理諮商資訊網 討論區 首頁 -> 台灣心理諮商論壇 所有的時間均為 台北時間 (GMT + 8 小時)
1頁(共1頁)

 
前往:  
無法 在這個版面發表文章
可以 在這個版面回覆文章
無法 在這個版面編輯文章
無法 在這個版面刪除文章
無法 在這個版面進行投票


Powered by phpBB 2.0.0 © 2001 phpBB Group
繁體中文化由 竹貓星球PBB2中文強化開發小組 製作