合理情緒行為諮商心理治療法基礎工作坊

  資料來源:財團法人「張老師」基金會桃園分事務所

 「理性情緒行為治療法」(簡稱為REBT)是由認知心理學派大師亞伯、艾里斯(ALBERT ELLIS) 所創立的治療方法。艾里斯認為每個人深具潛力發展出對自己有利且健康的想法,但同時也固執地持有自我破壞的念頭。我們想法自然地、習慣地湧出,牽動了人的情緒進而影響我們的行為反應。

REBT基本假設是人都有其獨特的思想傾向,或扭曲或合哩,都十分固執固定。人的行為及情緒無不受自己認知習慣的影響。我們會持續固定保持一些不利自己的想法或無效的問題解決方法及行為反應造成困境。因此我們若要改變行為及情緒必須要先認識自己對事實解釋的傾向去除自我設限的認知習慣。

    REBT諮商員的特質是幽默、誠懇、直接、務實以了解人性的限制的態度上協助案主恢復面對人生難題及解決問題。以合理情緒行為諮商心理治療為基礎之個案處置方法之重點在於重組知覺與思考方式。諮商師主動引導案主注意自己已成習慣的思考習慣及信念。REBT是一個以理性認知為主、提出邏輯實驗性的思考型態,並配合注重教育功能之家庭作業,來對當事人思考內容進行對談、進而改變其習慣性行為反應的治療諮商方法。

本次工作方是合理情緒行為諮商心理治療法系列訓練之基礎班工作坊。內容包括講解想法、情緒、行為的相互影響關係。發掘自己的情緒縣警。了解為什麼一直不能走出情緒原因,人生哲學的探討。其方式包括講說、示範、小組討論及傾聽反應練習。

工作坊型態:實例說明、講師示範、自我察覺練習、小組討論、練習操作由講師親自督導。

工作坊講師 武自珍 老師

社工系退休副教授/台灣諮商心理師/中國高級心理諮詢師/理性情緒行為治療法治療師暨國際督導師/司提反教會關懷事工教師/重創復健專家/ /好消息電視台家庭關懷專線訓練師/好消息電視台「幸福學堂」主持暨編寫人。

工作坊時間 1061118-19(-)09:30-16:30(中間休息1小時)

工作坊地點 桃園市平鎮區延平路一段168A3(南區青少年活動中心)

工作坊對象 相關專業領域的工作者。

工作坊費用 4,000(含午餐、研習證書、講義)

S聯絡方式:03-4916999#22張小姐

                     170111@cyc.tw

S備註說明S

一、報名方式 (課程不先保留名額,以繳費者為優先)

1.網路報名:至「張老師」全球資訊網:登入會員後即可線上報名 並完成繳費。至銀行匯款或郵局劃撥繳費後,將收據傳真或email至本中心並來電確認 (請於收據單上註明姓名、課程名稱、聯絡方式) 

2.現場報名:親至本中心(平鎮市延平路一段1683)報名繳費 

3.電話報名並完成繳費。至銀行匯款或郵局劃撥繳費後,將收據傳真或email至本中心並來電告知(如:姓名、電話、報名班別、轉帳金額、轉帳日期等) 

二、繳費資訊:             

1.郵局劃撥帳號:19993164 

2.銀行帳號:台北富邦中壢分行(012)713-102-017-028 

3.戶名:財團法人「張老師」基金會桃園分事務所 

三、報名優惠:(優惠擇一使用,恕不共用,若已標明特殊折扣恕不適用) 

85折:(1)五人以上團報,並且同時繳費報名者

       (2)同一人同時報名三(含以上)項課程並繳費完成者

9  折:(1)三人以上團報,並且同時繳費報名者;                      

       (2)全職學生,憑學生證並繳費完成者(請附正反面影本)。;
       (3)
持張老師月刊貴賓卡(限本人)並繳費完成者(請附正反面影本)   
       (4)
持救國團終身學習卡(限本人)並繳費完成者(請附正反面影本) 
       (5)
開課日前1個月完成報名繳費者(依照匯款日期為主)

四、退費方式:(先來電告知,並持原收據及帳簿影本辦理)           

    (1)開課一週前辦理,可依繳費款項退費90%

    (2)開課前6日至前一天辦理,可依繳費款項退費80%

    (3)課程不接受當天退費。

    (4)若未達開班人數由本中心通知,請持收據及帳簿影本於一個月內辦理全額退費或轉課 (依照原課程日期往後一個月)

五、轉課方式:(轉課期限只得轉移至同年課程)

    (1)每課程限轉課一次,費用多退少補,額滿班不受理轉課程。

    (2)課程費用若須轉移他人使用,須請繳費方至本中心簽定款項移轉證明。

    (3)享有團報優惠者,恕無法辦理轉課。

六、聯繫方式:

★電話:03-4916999#22 張小姐 ★傳真:03-4917555 Email170111@cyc.tw

★網址:http://www.1980.org.tw/(課程訊息-桃竹地區)

FB粉絲團:https://www.facebook.com/taoyuan1980或臉書「桃園張老師」

★報名網址:https://goo.gl/forms/iiPaRCngjO3YSPaC2

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製作:國立彰化師範大學輔導與諮商學系 台灣心理諮商資訊網(TCNet)資訊服務團隊