自我紓壓工作坊

  資料來源:財團法人天主教聖母聖心修女會

 此次活動邀請到輔療界資歷豐富的梅子

課程中,老師會運用肢體、聲音,融合舞蹈教導大家紓壓的方法。
短短的一天,不僅能帶走壓力,也能帶走聖愛山莊新鮮的空氣 

主講者:梁翠梅博士(梅子)【諮商心理師/藝術治療師/弘光科大老福系專任助理教授】

※學歷:國立彰化師範大學諮商與輔導研究所博士

※資格:

  國家高考合格諮商心理師

  臺灣藝術治療學會認證藝術治療師

  加賀谷音樂照顧協會會員

  臺灣身心教育學會會員

 

※專長:表達性藝術治療、多元輔助療法、心理劇、社會劇、Playback劇場

時間

單元主題

上午9:00-10:30

肢體開發

上午10:40-12:00

聲音療癒

中午12:00-13:30

午餐與午休

下午13:30-15:30

舞蹈敘事

下午15:40-17:30

動態靜心

下午17:30

珍重再見


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