正念靜心:忙茫盲的自我救贖之道

  資料來源:臺北市諮商心理師公會

 【正念靜心:忙茫盲的自我救贖之道】(限額:20)

合辦單位:啟宗心理諮商所

時  間:107712()19:00-21:00

地  點:啟宗心理諮商所(臺北市中正區羅斯福路二段66211樓,捷運古亭站7號出口)

主  講:李亦欣 諮商心理師

報名專線:2356-39800935-683-014

活動簡介:對於時刻置身於壓力下的現代人而言,追尋內心的祥和平靜是如此迫切但卻又遙不可及。

《正念靜心法》呼應了這股心理需求而生,它結合了心理治療、禪修以及瑜珈靜心,深入淺出、易學易行,在忙茫盲的日常生活裡,為自己找到安頓身心的方法。

啟宗心理諮商所--邀請您一同來正念靜心

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製作:國立彰化師範大學輔導與諮商學系 台灣心理諮商資訊網(TCNet)資訊服務團隊