「我們的關係卡」-從我到我們的心靈修練，在關係中覺察、成長與蛻變工作坊

「我們的關係卡」-從我到我們的心靈修練

在關係中覺察、成長與蛻變工作坊

關係卡，是一份精心製作三年的親密關係成長型圖卡。這份圖卡，透過54張投射型圖像卡，66張關係互動字卡，讓我們看見關係經營的生活面向，以及關係相處的樣貌。

這場工作坊，邀請你理解關係經營的理論，透過學習運用它，提升生活中，覺察親密關係樣貌的能力，理解與表達自身需求的能力、同理與傾聽他人的能力，成為創造美好關係的啟動者。

l 研習時間：民國108年2月23日~2月24日，9:30~下午4:30，2天，12小時

l 研習內容：

  ■第一天的課程：親密關係中的自我照顧與心靈成長

透過圖卡的投射機轉，照顧每個人此時此刻的關係，看見每個人潛在的能力與渴望，活出整合的自己。                                      

1.  說關係故事，也梳理自己的生命故事。

2.  正視關係的脆弱面，接納自己的能與不能。

3.  正視關係的渴望，看見自己的潛質與天賦。

4.  找到整合自我的成長方向。

  ■第二天的課程：滋養自己、滋養關係

透過字卡與圖卡的聯想性運用，我們更懂得何時照顧自己，為自己樹立守護界限，何時照顧他人，給予無條件的溫暖與愛。

1.每日滋養自己的內在對話。

2.促進親密關係中，給予彼此彈性空間與養份的相處方式。

3.擁有同理式的溝通對話。

4.促進對別人、對自己，真誠一致的溝通表達。

**本圖卡已有免費視訊課程，請於google搜尋:我們的關係卡觀賞，本課程內容與網路課程內容無重疊。

l 進行方式：經驗性圖卡運用50%、理論說明20%、沉澱整理與分享30%

l 講師：陳怡婷 諮商心理師    FB：we touch 關係微憩

學歷：台灣師大教育心理與輔導學系博士候選人、彰師大諮商與輔導碩士

   現任：微憩心藝文化負責人。www.wetouchweb.com

         佛光大學、宜蘭縣衛生局心理衛生科外聘督導/宜蘭大學兼任講師

         宜蘭縣家庭教育中心/宜蘭地方法院/宜蘭學生輔導諮商中心等合作心理師

  專業資歷：14年以上諮商心理師資歷，具諮商心理師合格督導資格，演講超過500

            場，不同年齡層案主深度晤談超過5000人次、心理成長團體/工作坊帶

          領超過2000小時。

研習費用：每人4,500元(提供午餐、研習手冊)

    2人同行團報繳費者，優惠價每人4,050元。

    5人同行團報繳費者，優惠價每人3,825元。

【研習提醒】請自備圖卡或由本中心協助代訂購(將於寄發上課通知時調查購買意願)

研習地點：臺北「張老師」中心(臺北市大直街20巷18號，捷運大直站1號出口)

報名方式(請擇一方式即可)：

(1) 報名網址：http://t.cn/RF5RSn8

(2) 至「張老師」全球資訊網(http://goo.gl/bbYDPr)→課程訊息→北部地區 登入會員後即可線上報名。

(3) 填妥報名表傳真：(02)8509-3618或E-mail：851023@cyc.tw  陳春蘭小姐。

(4) 聯絡電話：(02)2532-6180分機133陳小姐、132賴小姐。

繳費資訊：

確認報名後於5天內會以簡訊通知(超商代碼繳費-全家FamilPort或7-11iBon完成繳費)

   優惠辦法：優惠折扣請擇一使用，並需於報名時繳費前提出，繳費後不受理

  1.八五折優待：5人同行(同時完成報名繳費)。

2.九折優待：

  (1)兩人同時完成報名繳費

  (2)學生優惠（請附學生證正反面影本）

  (3)持張老師月刊貴賓卡（限本人，並請附上貴賓卡影本）

  (4)持救國團終身學習卡（限本人，並請附上學習卡影本）

  (5)舊生優惠：繳費前提出兩年內課程發票或上課通知（繳費後不予受理）

  (6)同一人同時完成繳費兩項課程

  (7)開課日前一個月完成報名繳費

退費辦法：

1.開課日7日前辦理，可退費90%。

2.開課日6日前辦理，可退費80%。

3.上課時數未達1/3之前辦理，可退費50%。

4.上課時數已達1/3，恕不退費。

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