「我們的關係卡」-從我到我們的心靈修練,在關係中覺察、成長與蛻變工作坊

  資料來源:財團法人「張老師」基金會

 

「我們的關係卡」-從我到我們的心靈修練

 

在關係中覺察、成長與蛻變工作坊

 

 

關係卡,是一份精心製作三年的親密關係成長型圖卡。這份圖卡,透過54張投射型圖像卡,66張關係互動字卡,讓我們看見關係經營的生活面向,以及關係相處的樣貌。

 

這場工作坊,邀請你理解關係經營的理論,透過學習運用它,提升生活中,覺察親密關係樣貌的能力,理解與表達自身需求的能力、同理與傾聽他人的能力,成為創造美好關係的啟動者。

 

 

l 研習時間:民國108223~224日,9:30~下午4:302天,12小時

 

l 研習內容:

 

  ■第一天的課程:親密關係中的自我照顧與心靈成長

 

透過圖卡的投射機轉,照顧每個人此時此刻的關係,看見每個人潛在的能力與渴望,活出整合的自己。                                      

 

1.  說關係故事,也梳理自己的生命故事。

 

2.  正視關係的脆弱面,接納自己的能與不能。

 

3.  正視關係的渴望,看見自己的潛質與天賦。

 

4.  找到整合自我的成長方向。

 

  ■第二天的課程:滋養自己、滋養關係

 

透過字卡與圖卡的聯想性運用,我們更懂得何時照顧自己,為自己樹立守護界限,何時照顧他人,給予無條件的溫暖與愛。

 

1.每日滋養自己的內在對話。

 

2.促進親密關係中,給予彼此彈性空間與養份的相處方式。

 

3.擁有同理式的溝通對話。

 

4.促進對別人、對自己,真誠一致的溝通表達。

 

**本圖卡已有免費視訊課程,請於google搜尋:我們的關係卡觀賞,本課程內容與網路課程內容無重疊。

 

l 進行方式:經驗性圖卡運用50%、理論說明20%、沉澱整理與分享30%

 

l 講師:陳怡婷 諮商心理師    FBwe touch 關係微憩

 

學歷:台灣師大教育心理與輔導學系博士候選人、彰師大諮商與輔導碩士

 

   現任:微憩心藝文化負責人。www.wetouchweb.com

 

         佛光大學、宜蘭縣衛生局心理衛生科外聘督導/宜蘭大學兼任講師

 

         宜蘭縣家庭教育中心/宜蘭地方法院/宜蘭學生輔導諮商中心等合作心理師

 

  專業資歷:14年以上諮商心理師資歷,具諮商心理師合格督導資格,演講超過500

 

            場,不同年齡層案主深度晤談超過5000人次、心理成長團體/工作坊帶

 

          領超過2000小時。

 

研習費用每人4,500(提供午餐、研習手冊)

 

    2人同行團報繳費者,優惠價每人4,050

 

    5人同行團報繳費者,優惠價每人3,825

 

【研習提醒】請自備圖卡或由本中心協助代訂購(將於寄發上課通知時調查購買意願)

 

研習地點:臺北「張老師」中心(臺北市大直街2018號,捷運大直站1號出口)

 

 

 

報名方式(請擇一方式即可)

 

(1) 報名網址:http://t.cn/RF5RSn8

 

(2) 至「張老師」全球資訊網(http://goo.gl/bbYDPr)→課程訊息→北部地區 登入會員後即可線上報名。

 

(3) 填妥報名表傳真:(02)8509-3618E-mail851023@cyc.tw  陳春蘭小姐。

 

(4) 聯絡電話:(02)2532-6180分機133陳小姐、132賴小姐。

 

繳費資訊

 

確認報名後於5天內會以簡訊通知(超商代碼繳費-全家FamilPort7-11iBon完成繳費)

 

   優惠辦法:優惠折扣請擇一使用,並需於報名時繳費前提出,繳費後不受理

 

  1.八五折優待:5人同行(同時完成報名繳費)

 

2.九折優待:

 

  (1)兩人同時完成報名繳費

 

  (2)學生優惠(請附學生證正反面影本)

 

  (3)持張老師月刊貴賓卡(限本人,並請附上貴賓卡影本)

 

  (4)持救國團終身學習卡(限本人,並請附上學習卡影本)

 

  (5)舊生優惠:繳費前提出兩年內課程發票或上課通知(繳費後不予受理)

 

  (6)同一人同時完成繳費兩項課程

 

  (7)開課日前一個月完成報名繳費

 

 

退費辦法:

 

1.開課日7日前辦理,可退費90%

 

2.開課日6日前辦理,可退費80%

 

3.上課時數未達1/3之前辦理,可退費50%

 

4.上課時數已達1/3,恕不退費。

 

 


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