原留言內容:
「人生目標破滅」是重大打擊,需要一段時間重拾精力。
您能自省、自我要求,比較像「給自己的壓力大」,宜放鬆。
反覆思考,是為了「設法解決」,可先欣賞自己的「堅持」。
即使「不想動」,還是鼓勵「多運動」,設法促進全身循環。
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