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留言者：荒人　　[男] [2018-05-03 21:14:34]　　

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我呢有些年级了,我对自己很没有自信.與信心做一個工作東怕西怕,怕做不了什麼事,老實説我到現不敢照鏡子,看到自己的臉就覺我是一個一事無成的人,走在路上我都是頭低低的,我的工作是清潔工,跟讓我台不起頭来,心理會想工作不分貴賤走在路上就覺的矮人一節,珼在要換工作我的年级有了有没有一技之長不知怎麼辦,以前不會想,不好好讀書,整天鬼混,心中的苦説不來。

回應者：培養　　[男] [2018-05-06 18:28:18]　　

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　　您為何願意找工作？如果有心學習，可以參與政府的「職業訓練」，培養新的職業能力，加油！

留言者：螢　　[女] [2018-04-29 00:28:44]　　

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每天不知道自己幹什麼，不知道做什麼工作好
擔心自己做不來，又不想升職，但好像覺得太頹廢
沒目標，又沒朋友，擔心未來
有時覺得不真實的感覺
有時好像耳朵已經不想聽東西一樣
心裡一直想把自己藏起來。
想兩下又想哭。
可能有社交恐懼症
跟別人在旁邊工作，就會看著別人工作，變得好像盯著人一樣，不能專心的
之後有時候會看到部分熟悉的男生，就會迴避，不會正眼看人
還有，外出餐廳吃飯，那些男待應在旁邊走過，我就很不自然的，都是不會正眼看著他們，好像是不可以在我身旁走過。。。
我也知道我很奇怪。。

回應者：想要　　[男] [2018-05-06 18:27:58]　　

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　　即使覺得「奇怪」，但這就是您現在的樣子，您喜歡嗎？您想要有什麼改變？

留言者：小花　　[女] [2018-03-29 05:19:46]　　

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我因為年輕不了解社會險惡，高中時，一個蘇水，拿空中補給的歌，给我聽，但我英文程度只有國中，後來來一個同校男生追我，多次拒絕，這算追求，還是性騷擾，現在離婚，有2個小孩在那，他幾乎養不起小孩，我一直倒貼到小孩現在高一，他继承爸房子，而我倒貼十幾年，沒有房子，法院會把小孩判给我嗎，房子3百萬，每月需繳1萬，我們可以生活在一起嗎
他因為學歷低見識低，剛結婚一年，即戀上國中時女朋友，回來要害我流產，還怪我懷孕不去上班。他一直提，對前女友戀戀不忘，還叫前女友來問我為什麼要生第二胎，又不養
我因為他的顧左右而言他不溝通的方式對他感到失望再加上我想叫一個有責任感工作好的男生所以不打算跟他繼續下去但他卻一直還想要利用我

回應者：想要　　[男] [2018-05-06 18:27:17]　　

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　　您想要什麼？（孩子、婚姻、房子…）如果對他失望，您打算做些什麼？如何避免被他干擾？

留言者：白佑　　[男] [2018-03-15 01:43:25]　　

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我的課業不理想不管死讀活讀就是讀不好，我看不見我的未來，到底該怎麼辦.成績還我想自殺...

回應者：策略　　[男] [2018-05-06 18:26:22]　　

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　　「學習」是一門技術，先了解自己為何學習，之後可以請教師長、同學們讀書策略，並持續嘗試及修正。

留言者：A 　　[女] [2018-03-09 15:51:10]　　

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我是憂鬱症家屬，我想了解如何陪伴，以及如何說話，防範自我傷害的行為發生

回應者：陪伴　　[男] [2018-05-06 18:25:54]　　

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　　陪伴者需先自我照顧，加強傾聽、避免質疑，可鼓勵、肯定好表現，並注意環境安全、減少危險物品。

留言者：小茗　　[男] [2018-02-25 00:15:16]　　

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在學校，我都會忍受同學們的機笑，綽號，身材，甚麼都有，最近又因為被甩，被同學當常笑柄，他們都認為我不會生氣，但我只是忍下來而已，這演變成說回家後我的情緒會變得很激動，最近不知道為甚麼，越來越不開心(以前也會這樣，但這次是長時間的)我不知道該怎麼辦，我越來越煩躁，連電腦遊戲都不想碰，這是因為失戀才會這樣，還是我得憂鬱症?

回應者：好心情　　[女] [2018-03-04 05:40:32]　　

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　　失戀也是會得憂鬱症的，不過要看輕重的程度，像我有一個朋友曾經因為失戀去過心裡諮商，不過最後他好起來囉！
我認為，在學校的問題因為常常發生，所以你是長期的心情激動，一直這樣慢慢的累積，最近又因為失戀，所以情緒更躁動了！
希望你可以找個人好好的聊聊，或者找心裡諮商的老師或醫生聊，相信這會對你有幫助，過了這一關，你的人生會更明亮，希望你能走出來！
還有我認為學校的事情要改變，如果被笑身材，你可以減肥，或許你對自己的外表不自信，不過我看過有人因為胖所以臉上的輪廓不明顯，瘦了之後變的帥，有女生會主動搭訕他！
心境決定處境，既然改變不了環境，希望你能改變自己的心境，有時候很多事情是因為心裡想的太遭，所以你也把事情看的太壞！加油！

回應者：生氣　　[男] [2018-05-06 18:25:24]　　

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　　您在學校為何能夠「忍下來」？這樣如何讓同學們知道「玩過頭了」？適時生氣，才是正常行為。

留言者：伊仁　　[女] [2018-03-01 14:25:24]　　

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我有嚴重憂鬱症，有就醫，睡眠仍不理想，白天精神無法集中，我是公務員，很想辭職，可是經濟不許可，都無法專心做事，也不能請假，好痛苦。

回應者：行動　　[男] [2018-05-06 18:24:50]　　

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　　「就醫」是好的開始，藥物協助外，可嘗試運動、與人互動。憂鬱時，愈不想動，可能代表「愈要動」！

留言者：marine 　　[女] [2018-02-27 18:13:36]　　

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我想談戀愛，但我沒有付出
我想找條件和自己相當的對象
以後有個美滿的家庭
能作和精神科有關的工作
但那必須先改變自己
我得更上進才行
我已經吃得比較健康了
也有運動
只要願意念書就沒問題嘞