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  回應者:正視   [男] [2017-03-12 11:31:07]  回應留言回應這篇留言
  生活充滿未知,感到恐懼很正常;以「我現在感到恐懼」的心態正視。  歡迎連結(頂右上)「討論」!

留言者:傲氣   [女] [2017-03-07 13:59:03]  回應留言回應這篇留言
我不喜歡我的傲氣,在心裡會瞧不起身邊的人
也會瞧不起自己,我不知道這樣有什麼好
其實也不會讓我覺得比較優越
  回應者:行動   [男] [2017-03-11 11:50:34]  回應留言回應這篇留言
  先欣賞「有傲氣的自己」,期許自己用行動證明,並開始欣賞他人。  歡迎連結(頂右上)「討論」!

留言者:頹靡   [女] [2017-03-07 13:24:56]  回應留言回應這篇留言
我好累,心裡常常有這樣的聲音...
過去很辛苦,一直被追趕著長大,
好不容易大了,要再追趕著、努力的養活自己與家人
我好累,我好想休息...不知不覺研究所休學一年了
我變得很懶散,沒有活力,不再對社交感興趣
心好累,一年了,好像永遠不想回到打拼的模式那樣
親友們的同情、鼓勵,眼看就要轉為質疑、責備了
我好累,還可以這樣休息多久呢?
我的心好累了...這一年,身體休息得很夠了
但是心好像還一直厭惡著、抗拒著那辛苦的過往
可不可以原諒了?可不可以放下了?我問我的心...
似乎她還是想這樣再也不想活在別人的期望底下了...
該怎麼陪伴她,在一切的期望重重壓來的底下
  回應者:期待   [男] [2017-03-11 11:50:13]  回應留言回應這篇留言
  您對自己的期待是什麼?「有目標的辛苦」雖疲憊卻讓人有動力!  歡迎連結(頂右上)「討論」!

留言者:草包   [女] [2017-02-20 16:47:31]  回應留言回應這篇留言
我是個草包,因為反應太慢,常常會被忽視,努力的生活著,也不停的被打擊著,但我沒有放棄,我會和超前的人說祝福,希望你們也對我溫柔一點,不要一臉擔心我被淘汰的樣子,我不需要同情,我要的是尊重感與參與感!
  回應者:感謝   [男] [2017-02-27 10:51:06]  回應留言回應這篇留言
  先尊重自己,面對他人的擔心,給予感謝、接受關心即可!  歡迎連結(頂右上)「討論」!
  回應者:qq   [女] [2017-03-10 23:17:38]  回應留言回應這篇留言
  每個人都是座孤島 別在意他人的眼光 當他們是屁吧

留言者:一片雲   [女] [2017-02-19 15:21:22]  回應留言回應這篇留言
壓抑了許久,總覺得家裡就像牢籠,好多事情由不得自己不知道自己為什麼要這麼自卑。小的時候爸媽管的很嚴加上家裡經濟不好還有一個遲緩的弟弟,我在班上總是特別的那一個,老師都會問我家裡冰箱有沒有菜,因為弟弟的不懂事讓我多了許多問題和責任。校外教學的時候我總是交不起錢一個人在教室,同學之間的話題總是插不進去分組報告沒人要跟我,常常被嘲笑,久而久之大家都覺得我要是個孤癖奇怪的人。一直到現在20幾歲了我都過的像刺蝟一樣,好不容易交了男友卻總是怕爸媽不喜歡,又怕男生嫌棄我的家,我沒有辦法做自己,我的爸媽都因為親情說的話來要求我,我現在好煩。我不想因爲壓力結婚而結
婚,好多煩腦好想躲起來
  回應者:加油   [女] [2017-02-19 21:15:02]  回應留言回應這篇留言
  努力的活出自己,拋開束縛,你是有能力的人,可以為自己做任何生活上的選擇,聽見自己想要的,表達自己想要的,拉出界線,為自己爭取自在的空間,可以的話就搬出去,有事情就明確溝通,對家人、對男友、對自己都是,中間的過程會擺盪,要不停的跟自己說你可以,把干擾的聲音從心裡請出去,相信自己,支持自己,為自己的幸福負責。
    回應者:qq   [女] [2017-03-10 23:08:07]  回應留言回應這篇留言
    加油吧
  回應者:暫時   [男] [2017-02-20 00:27:10]  回應留言回應這篇留言
  可以「暫時躲起來」,並思考及模擬面對方式,每個人會自卑,也不乏自信。  歡迎連結(頂右上)「討論」!

留言者:奕含   [女] [2017-03-03 01:03:13]  回應留言回應這篇留言
請問 情緒焦點治療(EFT) 工作坊 是給助人工作者進修的?還是讓需要被治療的人參加的?謝謝
  回應者:期待   [男] [2017-03-04 20:36:36]  回應留言回應這篇留言
  請您直接向主辦單位詢問,謝謝!

留言者:負面   [女] [2017-03-01 12:20:34]  回應留言回應這篇留言
習慣了往負面的事情去想,朋友問這樣有什麼好處?我也不知道,就是會想...每天做正向練習,但是心底總有另一個低沉的聲音說著負面的話...責備著每件事情,不知道練習下去它會不會願意消音?
  回應者:期待   [男] [2017-03-04 20:36:28]  回應留言回應這篇留言
  您在「責備」什麼?背後隱藏著您對生命的期待!  歡迎連結(頂右上)「討論」!

留言者:Chi   [女] [2017-02-27 15:01:45]  回應留言回應這篇留言
我是一名考完學測的學測 但是成績不如預期 所以我決定要考指考 但是最近的我開始疑惑 人生 到底是什麼? 我們為何會誕生在這世界上 我開始害怕死亡 就如同出生一樣 我們什麼都無法帶來也什麼都無法帶走 我也擔心自己的晚年自己的健康 只要我稍稍有身體不適我就覺得我是不是哪裡生病了 時常在路上看到些孤苦無依的老人 或是已經失智的老人做了什麼脫軌的舉動 我就會開始擔心 自己老了是不是也會這樣 開始擔心這擔心那的 我也跟朋友聊過這個 他們跟我說了很多 心裡也舒坦不少 但是當我一個人的時候胡思亂想的夢魘又會充斥著我 我希望能多聽聽不同人的意見 從中找到平衡 謝謝
  回應者:停頓   [男] [2017-02-28 11:45:51]  回應留言回應這篇留言
  這是挫折時的正常反應,也可藉此認真思考自己的夢想。  歡迎連結(頂右上)「討論」!

留言者:Ss   [女] [2017-02-26 01:47:13]  回應留言回應這篇留言
我總是被朋友們放置訊息,雖然看似不怎麼嚴重但老實說我很在意………
而且我都知道他大概已經看過了只是裝成未讀而已……
能夠理解有時候人很疲憊很慵懶時不想去回訊息
但我一被放置就是好幾週,也不敢催他回我……但又能看見他放跟其他人聊天的紀錄 內心就很不平衡………
對他的感覺也越來越由愛生恨,表面上總是說喜歡我會接受我,其實根本不在乎我的情緒………
如果說要跟他講我也講過了也跟他說如果想結束話題直接已讀就好……… 但他死性不改就是會放置我
好吧大概是我不會聊天他不想回我吧哈哈
真希望他討厭我可以直說 不要一直裝成很喜歡我來一直傷害我
也不是只發生這個事情而已 但這或許會成為壓倒我的最後一根稻草吧
我只是………
希望他們可以重視我的感受……(不止一個人放置我……幾乎都放置我XDDDD實在不知道怎麼辦
朋友圈也很重疊所以連抱怨都難…………快被這個幼稚的煩惱壓垮了TT
  回應者:改變   [男] [2017-02-27 10:52:10]  回應留言回應這篇留言
  行為更勝於言語,即然對方如此,建議再找尋其他更適合的伙伴!  歡迎連結(頂右上)「討論」!


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