原留言內容：
持續「頂著壓力往前走」的生活，睡眠又不足，身心容易失常。
朋友確診躁鬱症，似乎讓您意識到自己的狀態，身體也正設法求救。
「害怕別人的目光、不敢面對現實」，許多「恐懼」更增加您的壓力。
身體正發出求救訊號，接受現在狀態，愛惜自己、喚起勇氣去改變。
您主動留言是好的開始，諮詢專線1925、1980、1995也值得嘗試。
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